Вся медицина онлайн

Постоянные запоры: в чем причина и как безопасно лечить

Частые запоры существенно снижают качество жизни взрослого человека. Запор сопровождается слабостью, признаками интоксикации, повышенным газообразованием, снижением эмоционального фона. Запор — это всегда симптом неполадок в организме: физиологических либо психологических. В медицине запор называется констипацией (или обстипацией).

Признаки запора

Причины запора
Как можете видеть причина запоров разнообразны

Если постоянные запоры возникают во взрослом возрасте, практически полностью можно исключить такие факторы как врожденные аномалии кишечника или нарушение обмена веществ. Такие причины запоров, как правило, выявляются еще в младенчестве. У взрослого человека необходимо искать другие причины: если запор возникает из-за изменений в строении кишечника, то искать болезнь, приведшую к деформации; если наблюдается нарушение обменных процессов — выявить заболевание, которое нарушает нормальный метаболизм.

Понять, есть ли у вас запор можно по изменениям характера дефекации. Если взрослый ходит в туалет 3 раза в неделю в течение всей сознательной жизни, значит, это индивидуальная особенность организма, а не запор. Хронический запор — это систематическое затрудненное опорожнение кишечника, сопровождающееся дискомфортом, болью, трудностью при выходе каловых масс. При запорах часто возникает ощущение неполноты акта дефекации.

Виды запоров

Запоры могут быть различными. Определить вид запора можно по тем причинам, которые привели к затрудненной дефекации.

Виды запоров:

  1. Алиментарный. Возникает из-за употребления пищи, которая не стимулирует перистальтику кишечника, то есть легкоусвояемых продуктов.
  2. Воспалительный. Появляется на фоне воспалительных процессов, происходящих в толстом кишечнике. Определить данный вид запора можно по кратковременным поносам, возникающим время от времени.
  3. Гиперкинетический — это неврогенный запор, вызванный спазмами толстой кишки.
  4. Гиподинамический запор обычно возникает у лиц, проводящих много времени в лежачем положении. Может возникнуть на фоне хронических болезней. Появляется у людей, уделяющих мало внимания активности.
  5. Гипокинетический запор чаще всего обусловлен неврогенными причинами. У больных возникает снижение двигательной активности кишечника. Этот вид запора также называется атоническим. Кал при запоре имеет фрагментарный вид, состоит из небольших комочков.
  6. Дискинетический запор появляется в результате ослабления моторики кишечника в одних участках и увеличения в других. В отдельных участках толстого кишечника наблюдаются спазмы, в то время как в других участках — атония.
  7. Механический запор появляется из-за заболеваний, которые приводят к увеличению просвета толстой кишки, например, опухолей, спаек.
  8. Проктогенный запор возникает из-за заболеваний прямой кишки, например, проктитов.
  9. Рефлекторный запор вызывается заболеваниями соседних органов. Причиной такого запора становятся другие органы и системы, а не болезни кишечника. Рефлекторные запоры могут быть связаны с заболеваниями пищеварительной или мочеполовой систем.
  10. Симптоматический запор появляется с развитием какого-либо заболевания. После излечения от основного заболевания устраняется и запор.
  11. Токсический запор наблюдается при интоксикации организма. Токсичные вещества оказывают влияние на ЦНС или нервно-мышечный аппарат толстого кишечника.
  12. Привычный запор возникает из-за постоянного сдерживания позывов к испражнению.
  13. Медикаментозный запор появляется из-за приема лекарств, которые нарушают работу кишечника, влияют на его моторику. Также медикаменты могут мешать нормальному формированию кала. Не рекомендуется длительный прием антацидных средств (снижающих кислотность желудочного сока), холинолитиков, транквилизаторов, ганглиолитиков.

Следует отметить, что запоры, возникающие из-за нарушений нервной регуляции моторики, объединяются в неврогенные запоры. Кроме того, может встречаться еще и ложный запор, возникающий из-за нарушений психической деятельности, когда происходит чрезмерное заострение внимания на акте дефекации.

Некоторые заболевания, приводящие к запорам

Причиной констипации могут стать следующие группы заболеваний:

  • нейропатии,
  • метаболические состояния,
  • механические обструкции,
  • желудочно-кишечные нарушения,
  • миопатии,
  • дегенеративные болезни суставов,
  • сердечно-сосудистые заболевания.

Постоянные запоры могут возникать на фоне многих заболеваний и синдромов. Вот некоторые из них:

  1. Гиперкальциемия — синдром, характеризующийся повышенным уровнем кальция в организме. У взрослых чаще встречается хроническая гиперкальциемия из-за повышенного уровня кальция и витамина D. При заболевании происходит отложение солей кальция на внутренних стенках органов. Идиопатическая гиперкальциемия носит наследственный характер и выявляется в детстве.
  2. Колит спастический — воспаление слизистой толстой кишки. При колите нарушается моторика кишечника, запоры чередуются с диареей. У заболевшего наблюдаются боли в животе.
  3. Паразитарная инвазия: энтеробиоз, лямблиоз, аскаридоз, заражение власоглавом. Чаще всего встречается у детей, но может выявиться и у взрослого.
  4. Депрессия сопровождается соматическими нарушениями, в числе которых есть и запоры. На фоне депрессии снижается аппетит, наблюдается нарушение в сердечных ритмах.
  5. Дискинезия атоническая — ослабление тонуса кишечника, характеризующееся затрудненной дефекацией, распирающими болями в животе, кишечной динамической непроходимостью.
  6. Дискинезия спастическая — повышение тонуса кишечника, сопровождающееся коликами, приступообразными болями.
  7. Мезаденит хронический — заболевание, возникающее из-за проникновения возбудителей в кишечник. Туберкулезный мезаденит может привести к кишечной непроходимости, спаечному синдрому.
  8. Синдром раздраженного кишечника — комбинация симптомов, из которых наиболее часто встречаются запоры и ложные позывы к дефекации, кишечные спазмы, газообразование. Причины СРК пока не ясны.
  9. Миофасциальный болевой синдром, также называемый мышечным ревматизмом или синдромом чрезмерной нагрузки. При заболевании возникает спазм и повышение тонуса мышц, болевой синдром в спине, затруднена подвижность, наблюдается одышка, образуются запоры.
  10. Гипотиреоз — недостаточность щитовидной железы. Гиротиреоз нарушает химические процессы. Со временем у больных развивается хронические запоры, могут появиться боли в суставах и мышцах, отеки, боли в сердце, выпадение волос, осиплость голоса, провалы в памяти.

Запоры могут возникнуть из-за приема препаратов железа при лечении железодефицитной анемии, могут появиться из-за злоупотребления препаратами кальция, по причине голодных диет, из-за переизбытка белка и недостатка клетчатки.

Лечение запоров

микролакс
Микролакс одно из немногих средств, которое можно безопасно и мягко помогает кишечнику

Лечение должно быть адекватным картине заболевания. Приступая к терапии, необходимо установить точную причину или причины, которые привели к проблемам с дефекацией. Если от калового завала не избавляться, последствием может стать интоксикация организма и запорный колит. Чрезмерное напряжение при дефекации в некоторых случаях может привести к грыже пищеводного отверстия диафрагмы. Запоры могут стать причиной заброса содержимого желудка в пищевод или рот и привести к развитию гастроэзофагеальнорефлюксной болезни, которая сопровождается изжогой, трудностью при глотании, тошнотой, жжением в области желудка, ощущением застревания пищи.

Лечение должно проходить под контролем врача. Список заболеваний, способных привести к затрудненной дефекации, обширен. Это может быть как геморрой, так и рассеянный склероз, как фистула, так и сахарный диабет. Каждому заболеванию соответствует своя схема лечения. В домашних условиях пациент может лишь ослабить симптомы запора и получить наконец долгожданный стул.

Для лечения можно рекомендовать препараты, безопасные в использовании. Для взрослых можно порекомендовать:

  • сбор слабительный, состоящий из травы тысячелистника, крапивы и коры крушины;
  • отвары подорожника;
  • препараты на основе сенны, например, сенадексин (следует с осторожностью применять при заболеваниях ЖКТ);
  • простые слабительные: бисакодил, молоко магнезии;
  • ромашковая и изюмная вода;
  • сироп лактулозы, препараты на ее основе;
  • свечи с глицерином;
  • облепиховые свечи.

Сильные препараты всегда назначаются адресно, после постановки диагноза, оценки состояния здоровья. Следует учитывать, какие препараты принимал пациент до начала терапии. Также необходимо помнить, что не все медикаменты сочетаются между собой.

При лечении необходимо увеличить количество потребляемой жидкости и клетчатки. Клетчатка и осмотические слабительные чаще всего применяются при лечении запоров у пожилых пациентов. При этом изменение стиля жизни и рациона у престарелого пациента не находит своего подтверждения. Молодым же людям, детям и подросткам физическая активность, напротив, показана и рекомендуется.

Профилактика запоров

ЗОЖ при запоре
У людей ведущих активный и здоровый образ жизни практически не бывает запоров

У взрослого не редко возникает постоянный запор, что делать с проблемным кишечником? Лечить запор можно лишь у врача. Облегчить симптомы можно в домашних условиях.

Если запор возникает постоянно, необходимо:

  • тренировать тазовую область;
  • есть распаренные отруби, зерновой хлеб, овощи, чернослив, пить кефир;
  • пить очищенную, но не кипяченую, воду;
  • есть пищу с содержанием калия;
  • включить в обеды салаты, винегреты, соки из свеклы и слив;
  • по возможности не сдерживать позывы, где бы вы не находились: на работе, в торговом центре, в поезде;
  • проверить уровень холестерина в крови и исключить продукты, в которых он содержится;
  • избегать образования анальных трещин;
  • если дефекация не наступает уже несколько дней и кишечник переполнен, можно однократно прибегнуть к очистительной клизме;
  • утро лучше начинать со стакана прохладной воды — таким образом запускается перистальтика;
  • если нет возможности делать гимнастические упражнения, заменить их поможет круговой массаж живота по часовой стрелке.

Особенно остро проблема запоров стоит у неподвижных больных. Лежачие пациенты не могут двигаться, следовательно, снижается активность кишечника. Питание некоторых больных также затруднено. Чтобы минимизировать риск запоров, больному показан массаж, прикованного к постели необходимо передвигать каждые два часа, меняя положение всего тела.

Важно! Чтобы избавиться от болей в желудке навсегда нужно добавлять в воду всего пару капель...

>>>Читать далее...<<<

Свекла как профилактика запоров

Свекольник, винегрет, салат из овоща помогают справиться с запором не хуже, чем употребление чернослива. На ужин можно съедать 20 штук чернослива, запивая кефиром. На обед же предлагается салат «Метелка».

Состав:

  • свекла свежая,
  • капуста белокачанная свежая,
  • морковь,
  • лимонный сок,
  • чеснок по вкусу.

Все ингредиенты измельчаются ножом (соломкой) или теркой. На 3 части капусты следует взять по одной части свеклы и моркови. Нашинкованные овощи необходимо помять до выхода сока. Заправить салат следует лимонным соком либо льняным маслом. Настоять 10 минут перед подачей. В это блюдо можно добавить и чернослив. Можно также добавить зеленое яблоко. Соль в салат не кладется.

Оценка статьи:
1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд (Пока оценок нет)
Загрузка...
Поделиться с друзьями:

Подпишись на рассылку

И получай лучшие статьи о здоровье на email

Следи за нами в FaceBook.
Все новые статьи и много уникального!
Не забудьте вступить в нашу группу в Facebook!
Друг, не уходи!