Вся медицина онлайн

Можно ли есть бананы при гастрите. Польза или вред

Можно ли есть бананы при гастрите или при язве желудка, двенадцатиперстной кишки? Почему бытует мнение, что их чрезмерное употребление как раз и может спровоцировать воспаление слизистой? Что на этот счет говорят диетологи, гастроэнтерологи? И когда лучше кушать бананы – до основного приема пищи или после, в качестве десерта?

Процесс переваривания бананов

содержание бананаИтак, бананы – это фрукты с большим содержанием витаминов группы В, С и клетчатки. Перевариваются достаточно быстро – уже через 30–40 минут они попадают в кишечник, а там уже усваиваются питательные компоненты. То есть, процесс их переваривания практически не отличается от других фруктов. Однако есть ключевая особенность бананов – они стимулируют синтез слизистого слоя желудка. И это может оказаться даже полезным при гастрите, ведь защитит желудок от «тяжелой» пищи.

Бананы стимулируют снижение кислотности желудочного сока (только в тот период, когда они находятся в полости желудка). Соответственно, после плотного обеда их есть – не рекомендуется, особенно если перед этим больной кушал жирное мясо или мучное.

То есть, бананы при любом гастрите можно, но только рекомендуется есть их до основного приема пищи. Оптимальный вариант – перед завтраком (за 30–40 минут). За этот период бананы полностью расщепляются на производные и попадают в кишечник. А желудок начинает переваривать новую порцию пищи. И стоит также заметить, что бананы – это огромное количество легких углеводов, которые сразу трансформируются в энергию. Именно то, что так необходимо утром.

Могут ли бананы спровоцировать гастрит

Хеликобактер пилори
Бактерия Хеликобактер пилори

Если бананы кушать сразу после основного приема пищи, то в желудке они будут находиться не 30–40 минут, а 2–4 часа, пока не закончится цикл переваривания употребленной еды (а если это жесткое мясо, то и того дольше). За это время фрукты могут вовсе начать бродить, что спровоцирует резкое увеличение концентрации болезнетворных бактерий и нарушение микрофлоры. И это действительно может привести к гастриту. И, кстати, это касается и других фруктов, которые по большей части состоят из клетчатки. Вот по этой причине фрукты лучше есть до плотного завтрака, обеда или ужина.

К тому же, кушая небольшими порциями, снижается нагрузка на весь пищеварительный тракт. А это весьма полезно при гастрите, так как вероятность нарушения целостности слизистого слоя снижается. Болевые ощущения при этом также исчезают.

Совет от редакции

Если хотите улучшить состояние своих волос, особое внимание стоит уделить шампуням, которыми вы пользуетесь.

Пугающая цифра – в 97% шампуней известных марок находятся вещества отравляющие наш организм. Основные компоненты, из-за которых все беды на этикетках обозначаются как sodium lauryl sulfate, sodium laureth sulfate, coco sulfate. Эти химические вещества разрушают структуру локонов, волосы становятся ломкими, теряют упругость и силу, цвет тускнеет. Но самое страшное то, что эта гадость попадает в печень, сердце, легкие, накапливается в органах и может вызывать онкологические заболевания.

Мы советуем отказаться от использования средств, в которых находятся данные вещества. Недавно эксперты нашей редакции провели анализ безсульфатных шампуней, где первое место заняли средства от фирмы Mulsan Сosmetic. Единственный производитель полностью натуральной косметики. Вся продукция производятся под строгим контролем качества и систем сертификации.

Рекомендуем к посещению официальный интернет магазин mulsan.ru. Если сомневаетесь в натуральности вашей косметики, проверьте срок годности, он не должен превышать одного года хранения.

Бананы при атрофическом гастрите

антральный атрофический гастритМожно есть бананы при атрофическом гастрите? К сожалению, заблаговременно это определить не представляется возможным. Следует ориентироваться на указания лечащего врача. Но, по сути, это зависит от отдела желудка, который был поражен атрофической формой гастрита. Если его верхняя полость, то можно, если нижняя (примыкающая к двенадцатиперстной кишке), то не следует. К тому же, следует учитывать состояние слизистой, наличие некроза слизистого слоя. В некоторых случаях допускается есть банановый пудинг, так как у него клетчатка уже тщательно расщеплена. При этом фрукты в желудке расщепляются быстрее обычного – до 20-30 минут.

А вот банан при гастрите с пониженной кислотностью желудочного сока разрешается употреблять исключительно в форме пюре или фреша. Опять же – следует учитывать, что данный фрукт снижает кислотность. И кушать, как всегда, следует за 40 минут до основного приема пищи.

Если же у пациента было замечено патологическое разрастание слизистой желудка, то от бананов следует временно отказаться (так как они приведут к ускорению гипертрофии верхнего слоя эпителия). Опять же — здесь все зависит от показаний самого лечащего врача.

Польза и вред от включения в рацион бананов

процесс переваривания пищиИтак, польза от бананов при гастрите следующая:

Важно! Чтобы избавиться от болей в желудке навсегда нужно добавлять в воду всего пару капель...

>>>Читать далее...<<<
  • ускоренное восстановление слизистой желудка;
  • снижение кислотности желудочного сока;
  • предотвращение обострения гастрита в форму язвы (или появление эрозий);
  • высокое содержание витаминов и микроэлементов, что способствуют более скорой регенерации стенок желудка;
  • большое содержание натрия, что комплексно оптимизирует работу желудочно-кишечного тракта.

Навредить же они могут из-за:

  • чрезмерного содержания витамина С, что может спровоцировать воспаление неинфекционного характера;
  • провоцирования диареи (поноса);
  • ухудшения пищеварительной функции (если кушать бананы до плотного приема пищи).

Пользы, как можно заметить, больше. Но все равно проконсультироваться с лечащим врачом стоит. Хотя бы для того, чтобы оценить текущее состояние слизистой желудка.

Итого, можно ли бананы при гастрите? Да, так как они не создают большой нагрузки на пищеварительный тракт, а вместе с этим стимулируют синтез слизи, защищающей стенки желудка и двенадцатиперстной кишки. Но кушать их во время еды не следует. В таком случае они будут перевариваться не 30–40 минут, как необходимо для их полного расщепления, а существенно дольше, что может спровоцировать их брожение прямо в желудке. А лучше всего кушать бананы утром, за полчаса до завтрака. Это обеспечит организм необходимым количеством глюкозы, которая в итоге синтезируется в энергию.

Оценка статьи:
1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд (Пока оценок нет)
Загрузка...
Поделиться с друзьями:

Подпишись на рассылку

И получай лучшие статьи о здоровье на email

Следи за нами в FaceBook.
Все новые статьи и много уникального!
Не забудьте вступить в нашу группу в Facebook!
Друг, не уходи!