Вся медицина онлайн

Начальная стадия варикоза

Венозная недостаточность встречается в нижних конечностях. В большинстве случаев варикоз диагностируют у женщин, которые сталкиваются с ним во время беременности.

По сравнению с женским полом, мужчины от варикоза страдают в 3 раза реже. Начальная стадия варикоза особо не проявляется, но можно отметить ухудшение самочувствия, ограничение физической активности.

Предупредить прогресс болезни удается народными средствами, лечебной физкультурой. Если не провести лечение варикоза, то болезнь приводит к трофическим язвам, сильнейшим болям, формированию тромбов с вытекающими последствиями. Тромбы могут закупорить сосуды, вызывая ишемию и некроз тканей, а трофические язвы приводят к инфицированию и сепсису. Важно знать, у кого и как начинается варикоз на ногах, чтобы предпринять меры.

стадии варикоза

В группу риска попадали:

  • люди с избыточным весом;
  • беременные;
  • спортсмены и те, чья занятость связана с тяжелыми нагрузками;
  • люди, работающие подолгу в сидячем / стоячем положении;
  • женщины, злоупотребляющие ношением каблуков.

Симптоматика

Проявлениями варикоза на начальной стадии становятся ощущения тяжести в ногах к вечеру и усталости от ходьбы. Учитывая, что таким признакам можно найти иное объяснение, чаще никто не подозревает у себя варикоз до определенного момента. Обычно перечисленные симптомы относят к неудобной обуви, поясничному остеохондрозу, и только когда на коже ног становятся заметны сосудистые сеточки, становится ясно, что это варикоз.

Именно наличие сосудистых «звездочек» на коже ног в области голеней, под коленями и на бедрах заставляет женщин отправляться к флебологу. Этот специалист занимается болезнями, связанными с кровеносными сосудами. Обычно женщин беспокоит внешний вид, особенно в канун летних отпусков. Здоровье при этом отходит на второй план, и напрасно.

Наиболее внимательны к изменениям своего здоровья беременные. Они видят не только изменения на коже, но замечают усталость ног по вечерам, сложности при ходьбе. Если женщина следит за своим здоровьем, она обязательно обратится к врачу, чтобы выяснить причины состояния.

Как правило, начальная стадия варикоза может быть заподозрена, если ощущается усталость в ногах по вечерам, а после отдыха в горизонтальном положении симптомы проходят. Убедиться в своей правоте можно с помощью простого теста. Нужно измерить с помощью мягкой сантиметровой ленты (подойдет даже шнурок) объем голени утром. Измерение проводят в области икры или щиколоток. Вечером на том же уровне повторяют замер. Если к вечеру параметры увеличились больше, чем на 1 см, это, скорее всего, начальная стадия варикоза на ногах. По мере развития патологии проявятся следующие признаки:

  • отеки стоп;
  • боли в голенях;
  • ночные судороги в мышцах ног;
  • ощущение тяжести и распирания в нижних конечностях;
  • появляются сеточки кровеносных сосудов, т.н. «звездочки».

Перечисленные признаки сигнализируют о том, что у человека развивается варикоз 1 степени и пора предпринимать меры.

Лечение начинающегося варикоза

Лечение начальной стадии варикоза сводится к специальной гимнастике, позволяющей убрать нагрузку с вен. Упражнения выполняют дважды в день – после подъема и до сна. Некоторые виды упражнений вполне можно выполнять и в течение дня, прерываясь от сидячей или стоячей работы. Эффективные движения следующие:

  • босиком встать на пол, медленно перекатываться обеими ногами с пятки на носок и обратно;
  • если есть ортопедический коврик, нужно хорошо потоптаться на нем;
  • хороший эффект дает «стук» пяткой об пол, для этого нужно приподняться на 3-4 см и резко опуститься вниз;
  • лечь на спину и делать поочередно махи левой и правой ногой;
  • лечь на спину, поднять ноги на 90 градусов и сильно потрясти ими, это «взболтает» осадок на стенках сосудов, заставить кровь двигаться лучше.

Если активно взяться за варикоз на ранних стадиях, удается вылечиться без операций. Главное – не заниматься самолечением. При подозрении, что начинается варикоз на ногах что делать подскажет флеболог. Он учтет возраст и общее состояние здоровья пациента, наличие противопоказаний к лекарствам и физиопроцедурам. На основании собранных сведений врач скажет, как лечить варикоз в конкретном случае. Стандартный комплекс лечебных мероприятий включает следующие: прием таблеток, использование мазей и кремов, сеансы массажа. Корректируется питание и физические нагрузки, рекомендуется комплекс упражнений и ношение компрессионного трикотажа (колгот, гольф и пр.).

При такой болезни, как варикоз начальная стадия может быть вылечена полностью, если следовать рекомендациям врачей:

  • не надевать каблуки больше 4 см;
  • помимо лечебной гимнастики, записаться на плавание, а вот силовые упражнения под запретом;
  • привести в порядок вес;
  • бросить курить;
  • носить компрессионное белье;
  • использовать в качестве дополнительной терапии рецепты народной медицины.

Обычно первая стадия варикоза лечится венотониками, которые помогают венам двигать кровь вверх к сердцу. Это лекарства Венарус, Венозол, Детралекс и пр. В качестве наружных средств используют Троксевазин, Венорутон и другие средства.

Лечебная диета

Если подтвержден варикоз первой степени, помимо перечисленных выше лечебных мероприятий врач назначает диету. Питание делают дробным – 5-6 раз в день понемногу. Это улучшит усвоение полезных веществ, предотвратит набор избыточной массы тела. В рацион нужно ввести продукты, способствующие разжижению крови, снятию отеков, укреплению сосудов.

Каждый день нужно составлять меню, по возможности употребляя такие продукты:

  • мед и сухофрукты;
  • цельнозерновой хлеб;
  • сезонные овощи и фрукты, включая чеснок и яблоки кислых сортов;
  • каши на воде;
  • соки и травяные чаи;
  • морепродукты и рыбу;
  • говяжью печень.

Чтобы снизить задержку жидкости в тканях нужно контролировать водный баланс – пить определенное количество жидкости.

При варикозе вредными считают такие продукты:

  • жирную пищу;
  • сдобную выпечку;
  • сахар и торты, прочие сладости;
  • крепкие бульоны;
  • макароны;
  • алкоголь, кофе и чай.

Рецепты народной медицины при болезнях вен

Травники и народные целители могут предложить эффективные средства от варикоза при разных стадиях болезни, в том числе, в начале развития. Хорошо действуют ванны с травами – можно добавить зверобой, ромашку и хмель, клевер, ель, сосну и кедровые шишки.

Хороший эффект дают листья белокочанной капусты. Компресс с ними делают просто – намыливают листья хозяйственным мылом и прикладывают к больным ногам. Перед этим на болезненные участки сыплют пищевую соду. Листья можно зафиксировать бинтом и оставить до утра. После пробуждения компресс снять, ноги сполоснуть и надеть компрессионный трикотаж. В качестве сырья для компрессов используют не только капустные листья, но и сок сырого картофеля.

Уменьшить проявления сосудистых сеточек на ногах можно с помощью листьев каланхоэ. Раньше этот лечебный цветок был в каждом доме. Пару свежих листьев нужно измельчить в кашу и залить спиртом, оставить на неделю в темноте и потом процедить. В полученном настое смачивают бинты и прикладывают к участку ног с варикозом. Компрессы фиксируют пищевой пленкой и оставляют на пару часов.

Хорошо помогает простое средство – ноги разогреть в теплой ванночке с травами, после чего надеть на них теплые носки, смоченные в водке. Сверху надеваются полиэтиленовые кульки, такой компресс выдерживается до утра (если нет противопоказаний). Поутру ноги ополоснуть, надеть сухие носки.

Важно! Чтобы давление всегда было 120/80 нужно добавлять в воду всего пару капель...

>>>Читать далее...<<<

В рационе человека должно быть много чеснока, кислых яблок и меда. Народные средства вкупе с гимнастикой, диетой и нормированными нагрузками помогут победить варикоз.

Профилактика

Лучший способ избавиться от варикоза – сделать так, чтобы он не появлялся. Особенно внимательно нужно относиться к этому вопросу тем, кто находится в группе риска по этой болезни. Это парикмахеры, учителя, продавцы, программисты, бухгалтера и представители других специальностей, вынужденные подолгу сидеть или стоять на работе. Также сложности с венами грозят спортсменам-тяжелоатлетам, грузчикам и всем, кто злоупотребляет физическими нагрузками.

Одним из главных факторов, провоцирующих варикоз, стал малоподвижный образ жизни, по-научному – гиподинамия. Врачи, кассиры, офисные труженики – эти и другие профессии сопровождаются застоем крови в венах нижних конечностей, как следствие, это превращается в варикоз со всеми вытекающими последствиями. Улучшить кровоток можно специальной гимнастикой, ежедневными пешими прогулками (кому можно – то и пробежками). Дозированные нагрузки защитят от патологий сосудов и других распространенных болезней.

Необходимо регулярно проходить осмотр у флеболога всем, кто принимает гормональные лекарства, страдает гипертонией и болезнями печени, нарушениями работы почек, сердечно-сосудистой системы. Своевременное выявление и лечение патологий предотвратит риск осложнений.

Оценка статьи:
1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд (Пока оценок нет)
Загрузка...
Поделиться с друзьями:

Подпишись на рассылку

И получай лучшие статьи о здоровье на email

Следи за нами в FaceBook.
Все новые статьи и много уникального!
Не забудьте вступить в нашу группу в Facebook!
Друг, не уходи!