Вся медицина онлайн

Корица при высоком давлении

Корица – пряность, которую знают во всем мире. Ее добавляют в кулинарные блюда, выпечку и напитки. Прекрасный аромат придает готовым блюдам особую привлекательность. Корица – кустарник или вечнозеленое дерево с заостренными листьями и зеленоватыми цветами, фиолетовыми ягодами. Используется кора дерева, содержащая цинк, витамины Е, С, В, РР, крахмал, железо и марганец, дубильные вещества. Помимо использования в кулинарии, корица применяется в лечении разных болезней.

В составе корицы есть эфирные масла, польза которых для организма неоценима. К примеру, коричное эфирное масло противостоит грибку Кандида и другим микроорганизмам, а благодаря альдегиду коричной кислоты организм защищен от тромбоза.

Вдыхание аромата корицы активизирует мозг и улучшает память, повышает четкость зрения. В сочетании с имбирем корица в чае борется с простудными и вирусными заболеваниями, отлично согревает при переохлаждении. Для пищеварения корица не менее полезна – она стимулирует аппетит, улучшает работу ЖКТ. Пищевые волокна в растении помогают вывести вредные накопления из кишечника.

Уникальные свойства корицы знакомы диабетикам – пряность снижает уровень сахара в крови. Ее рекомендуют всем, у кого повышена глюкоза, если нет противопоказаний. Добавляя в пищу корицы, можно повысить активность инсулина, в результате клетки будут абсорбировать глюкозу. Учитывая, что диабет и гипертония идут рука об руку, снижающая сахар пряность регулирует и повышенное давление.

При нарушенном кровообращении используют лекарственные сборы с корицей. Такие рецепты врачи рекомендуют пожилым людям, у которых есть нарушения психоэмоционального характера и рассеянный склероз.

отличия корицы

Для похудения корица очень полезна. Незначительная доля пряности в ежедневном рационе притупляет чувство голода, не давая переедать. Корица улучшает настроение, стимулирует работу желчного пузыря, ускоряет работу почек и печени.

Корица от гипертонии

Корица влияет на состояние сердца и сосудов, что полезно учитывать людям, у которых диагностирована гипертония. Это свойство открыто израильскими врачами в ходе исследования влияния пряности на глюкозу в крови.

В эксперименте принимали участие люди, склонные к диабету и пациенты с таким диагнозом. Их разделили на 2 группы, в одной из которых люди принимали корицу, а в другой – плацебо с ароматом и вкусом корицы. По результатам врачи отметили, что уровень глюкозы у тех, кто употреблял корицу, немного ниже, но незначительно.

А вот артериальное давление опустилось до нормы. Тогда и было официально доказано, что корица при высоком давлении полезна. Других доказательств, кроме свидетельства тех, кому помогает ароматная специя. Можно самостоятельно проверить, как действует прием корицы на организм.

Лечиться одной корицей недопустимо, если рацион человека повышает давление, образ жизни далек от здорового, а физическая активность на нуле, то никакие снадобья и лекарственные травы не помогут.
Важно комплексно подходить к решению проблемы – наладить рацион и режим дня, гулять и соблюдать врачебные рекомендации. На фоне мер точно поможет корица и давление снизится.

По медицинским тестам, однократное употребление корицы снижает уровень АД на 3 пункта, а регулярно ее принимать на фоне средств для нормализации давления, то можно избежать скачков и обеспечить себе спокойную жизнь без осложнений. Важно контролировать давление, вести дневник самочувствия и посещать врача.

Рецепты с корицей от высокого давления

Перед тем, как начать проверять на себе рецепты от гипертонии, нужно проконсультироваться с лечащим врачом. Он оценит противопоказания, даст необходимые рекомендации и подскажет, как лучше использовать специю, чтобы не нанести вред своему организму.

Первый простой рецепт предполагает употребление корицы с кефиром. Понадобится свежий кефир, жирность не имеет значения. Кисломолочный продукт не должен содержать добавок и красителей. В стакан кефира добавляется 1 ч.л. коричного порошка. Такой напиток употребляют перед сном, утром можно повторить. Побочных эффектов от такого лечения не выявлено.

Второй рецепт чем-то напоминает первый, но содержит больше ингредиентов. Понадобится 1 стакан простокваши смешать с 2 ст.л. натурального жидкого меда, добавить к этому 2 ч.л. коричного порошка. Смесь принимается дважды в день до еды по 100 г. Курс составляет 2 недели. Обязательно нужно убедиться в качестве меда. Нужно обратиться к пасечникам, чтобы взять качественный продукт, в котором сохранились все целебные свойства.

Простой вариант – употреблять корицу в чистом виде. Для этого три раза в день принимают 1 ч.л. корицы, запивая водой. Аллергикам такой способ вряд ли подойдет, может вызвать реакцию. Заранее проверить, как организм будет реагировать на специю – принять порошка и подождать, как отреагирует организм. Если нет отечности и пятен, раздражения слизистой, то можно лечиться корицей.

Простой рецепт – корица при гипертонии употребляется в виде бутерброда. На ломоть любого хлеба мажут мед и посыпают коричным порошком. Что касается хлеба, полезным будет отрубной вариант, а мед должен быть натуральным. Такой простой и вкусный завтрак снижает уровень «вредного» холестерина в крови, служит профилактикой инсульта.

Важно! Чтобы давление всегда было 120/80 нужно добавлять в воду всего пару капель...

>>>Читать далее...<<<

Кроме влияния на артериальное давление, корица благотворно сказывается на состоянии дыхательной системы и укрепляет сердце. В Канаде и США врачи рекомендуют пожилым пациентам употреблять мед с корицей, нормализует работу организма, улучшает концентрацию внимания и память, стимулирует активность.

Согласно исследованиям известного в широких кругах доктора Милтона, пациенты, принимавшие трижды в день по 1 ч.л. корицы с медом до еды, повысили свои жизненные показатели уже в течение месяца лечения. При регулярном приеме улучшается состояние у людей с хроническим артритом. Результаты медицинских исследований в Копенгагене показали, что пациенты с артритом, принимавшие мед с корицей, уже спустя месяц избавились от серьезных болей и стали свободнее двигаться.

Совет от редакции

Если хотите улучшить состояние своих волос, особое внимание стоит уделить шампуням, которыми вы пользуетесь.

Пугающая цифра – в 97% шампуней известных марок находятся вещества отравляющие наш организм. Основные компоненты, из-за которых все беды на этикетках обозначаются как sodium lauryl sulfate, sodium laureth sulfate, coco sulfate. Эти химические вещества разрушают структуру локонов, волосы становятся ломкими, теряют упругость и силу, цвет тускнеет. Но самое страшное то, что эта гадость попадает в печень, сердце, легкие, накапливается в органах и может вызывать онкологические заболевания.

Мы советуем отказаться от использования средств, в которых находятся данные вещества. Недавно эксперты нашей редакции провели анализ безсульфатных шампуней, где первое место заняли средства от фирмы Mulsan Сosmetic. Единственный производитель полностью натуральной косметики. Вся продукция производятся под строгим контролем качества и систем сертификации.

Рекомендуем к посещению официальный интернет магазин mulsan.ru. Если сомневаетесь в натуральности вашей косметики, проверьте срок годности, он не должен превышать одного года хранения.

Гипертония: польза и вред корицы


Преимущества пряности – в ее природном происхождении. Это натуральное средство способно улучшать одновременно состояние здоровья и настроение, нормализовать АД. Польза от регулярного приема корицы следующая:

  • улучшается память;
  • повышается мозговая активность;
  • увеличивается работоспособность в любом возрасте;
  • сжигается жир;
  • профилактика тромбоза;
  • снижается холестерин в крови;
  • стабилизируется АД.

Помимо неоценимых преимуществ, есть и недостатки у корицы, что свойственно всем лекарственным препаратам. Побочные эффекты возникают не часто, тем не менее, их нужно иметь в виду. Итак, потенциальный вред корицы сводится к следующим состояниям:

  • частое употребление коричного порошка в течение 1-го триместра беременности может спровоцировать выкидыш при определенных условиях. Об этом должен предупредить гинеколог;
  • головная боль;
  • апатия. Обычно специя вызывает подъем настроения, но в редких случаях пациенты реагируют на нее обратным образом. Определив у себя такую склонность, придется отказаться от пряности;
  • ухудшение состояния при болезнях печени. Необходимо проконсультироваться у гепатолога или гастроэнтеролога.

Перечисленные побочные эффекты корицы чаще сопровождают случаи, когда специя принималась в чрезмерных количествах. Если же соблюдать рекомендованную дозировку – 1 ч.л. в сутки, то вреда не должно быть. Что касается гипотоников, им бояться корицы не нужно – булочки или напитки с небольшим количеством ароматной специи не нанесут вреда, но вот от регулярного употребления корицы нужно отказаться. Гипертоникам корица помогает, если принимать ее длительно.

Оценка статьи:
1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд (Пока оценок нет)
Загрузка...
Поделиться с друзьями:

Подпишись на рассылку

И получай лучшие статьи о здоровье на email

Следи за нами в FaceBook.
Все новые статьи и много уникального!
Не забудьте вступить в нашу группу в Facebook!
Друг, не уходи!