Вся медицина онлайн

Какой чай снижает давление?

Еще совсем недавно, высоким давлением страдали только пожилые люди, однако в последнее время эта проблема встречается и у молодых людей. Существует множество причин этому, например: сидячая работа, стрессовые ситуации, плохой отдых, загрязненная окружающая среда.

При повышенном давлении, у человека ухудшается общее состояние, появляется головная боль, слабость и апатия к окружающему миру. Большинство людей лечат состояние лекарственными препаратами, но можно воспользоваться и другими средствами. Одно из таких это чай. Но как узнать, какой чай снижает давление.

Давайте рассмотрим несколько вариантов:

Черный чай.

Этот прекрасный напиток помогает организму быстро взбодриться. Но с ним необходимо быть очень аккуратным, людям, страдающим от высокого давления, ведь в составе много кофеина. Он возбуждает нервную и стабилизирует сердечно-сосудистую систему. Не стоит бросать в чайничек много заварки, чтоб еще больше не навредить себе.

черный чай
Черный чай помогает привести сосуды в тонус

В его составе есть возбуждающие вещества, которые помогут взбодрить организм и увеличить внимательность. Гипертоники должны употреблять его с осторожностью, а вот гипотоникам он очень поможет поднять давление и восстановиться.

В черном чае есть и другие положительно действующие компоненты. Если постоянно употреблять этот напиток, то он поможет:

  • Восстановить работу желудочно-кишечного тракта.
  • Нормализовать метаболизм.
  • Очистить организм от продуктов распада.
  • Привести сосуды в тонус.
  • Укрепить опорно-двигательный аппарат.
  • Защитить зубную эмаль.

Зеленый чай.

Этот напиток, очень долго изучали ученые и обнаружили, что в составе присутствует катехин. Он снижает давление и устраняет другие проявляющиеся симптомы. Но он еще оказывает и другие действия:

  • Растворяет жиры, образующие холестериновые отложения.
  • Улучшает остроту зрения.
  • Делает стенки сосудов более эластичными.
  • Приводит нервную систему в норму.
зеленый чай
Зеленый чай приводит нервную систему в норму
  • Улучшает деятельность головного мозга.
  • Поддерживает иммунитет.
  • Нормализует водный баланс.

Зеленый чай при гипертонии может стабилизировать показатели. Для этого, необходимо совсем немного заварки и давление будет медленно снижаться. А вот если заварить напиток покрепче, то показатели быстро поднимутся, а потом сразу же нормализуются.

Каркаде.

Это своеобразный напиток, он имеет приятный запах и своеобразную кислинку, после заваривания приобретает необычный красный цвет. В его состав входит гибискус или суданская роза. Полезные компоненты этого напитка обладают такими свойствами:

  • Делают сосуды более прочными.
  • Поддерживают функционирование печени.
  • Снижают аллергические проявления.
Каркаде
Каркаде снижает аллергические проявления
  • Устраняют глистов.
  • Регулируют работу желудочно-кишечного тракта.
  • Губительно влияют на микробы и снимают воспаление.

Но какой чай можно пить, во время перепадов давления? Так как этот напиток может регулировать показатели давления, то горячим его пьют, если необходимо повысить уровень давления, а холодным употребляют, когда необходимо понизить давление. Такое действие оказывает вещество антоциан.

Чтоб чай применялся как понижающий давление, нужно пить по 4 чашки охлажденного напитка. Он поможет нормализовать давление, и функционирование сердца.

Важно. Если в период вынашивания малыша у женщины поднимается давление, тогда ей назначают к употреблению каркаде или зеленый чай, при этом они должны быть слабо заварены.

Боярышник в виде чая.

Еще издавна люди знали все полезные качества боярышника. Поэтому его и применяли в рецептах народной медицины, как средство понижающее давление. Его свойства таковы, что тоже способен понизить давление и улучшить работу сердца. При регулярном использовании, это средство является профилактикой инфаркта миокарда.

боярышник
Боярышник обладает полезными свойствами и позволяет понизить давление и улучшить работу сердца

Употреблять этот напиток, одно удовольствие, потому что у него приятный вкус, и он хорошо пахнет. Его часто рекомендуют применять пожилым людям. Ведь он положительно влияет на общее состояние здоровья.

Лекарственные растения в виде настоя.

В народной медицине существует много различных рецептов, в состав которых входят лекарственные растения, способные снизить кровяное давление. Приготовить состав рецепта можно самостоятельно, только необходимо знать, какая трава оказывает какое действие.

Но что можно пить при гипертонии?

Давайте рассмотрим несколько рецептов для гипертоников.

  • Возьмите корень валерианы, шишки хмеля, перечную мяту, трилистник, все тщательно перемешайте. Две столовых ложки полученной смеси, всыпьте в термос и залейте пол литрами кипятка. Хорошо закройте и настаивайте пять часов. Принимать средство необходимо два раза в день в объеме сто двадцать пять миллиграммов.
  • Чтоб стабилизировать артериальное давление, вам понадобятся такие растения: валериана, перечная мята, тмин, ромашка, фенхель. Перемешайте все травы, возьмите одну столовую ложку и всыпьте ее в термос, затем залейте стаканом кипятка. Напиток должен настояться, после его следует процедить. Употребляют такой настой два раза в день.
  • Тщательно перемешайте цветки боярышника, пустырник, листья омелы, сушеницу. Возьмите термос и положите в него две ложки полученной смеси, залейте кипятком, в объеме пятисот миллилитров. Пускай настоится на протяжении восьми часов. Потом полученный настой необходимо процедить. Принимать этот чай от гипертонии рекомендуют три раза в день.

При гипертонической патологии необходимо учитывать, что действие лекарственных трав начнется после определенного накопления их в организме. Именно этот факт отличает их от медикаментозных средств. Но есть и еще отличия, лекарственные травы практически не имеют противопоказаний.

Как необходимо проводить чаепитие?

Чтоб травяной чай помог при высоком давлении, его следует правильно заварить. Главное, нельзя заливать крутым кипятком, слишком нежные соцветия. Лучше всего, чтоб вода остыла до восьмидесяти пяти градусов. Настаивать такой напиток нужно в термосе.

Важно! Чтобы давление всегда было 120/80 нужно добавлять в воду всего пару капель...

>>>Читать далее...<<<

Нельзя во время лечения такими чаями превышать указанную дозировку. Употреблять их лучше перед приемом пищи.

чаепитие
Не рекомендуется употреблять сладкое во время чаепития при высоком давлении

Действие чая начинает не сразу, а постепенно, давление снижается медленно, но уверенно. Какой именно состав чая выбрать, решать только вам. Выбирайте по вкусу, какой вам больше понравиться, или же смешивайте разные ароматы.

Не стоит во время питья, употреблять сладкое, при высоком давлении, это запрещается. Потому что из-за этого увеличивается вес и в организме происходит задержка жидкости, а это одна из первых причин высокого давления.

И главное, напиток следует употреблять регулярно, увеличенный объем не сможет помочь при таких патологиях. Можно полностью отказаться от обычных чаев и употреблять только полезные. Спустя один месяц, можно будет заметить улучшение общего состояния здоровья.

Оценка статьи:
1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд (Пока оценок нет)
Загрузка...
Поделиться с друзьями:

Подпишись на рассылку

И получай лучшие статьи о здоровье на email

Следи за нами в FaceBook.
Все новые статьи и много уникального!
Не забудьте вступить в нашу группу в Facebook!
Друг, не уходи!