Вся медицина онлайн

Можно ли париться в бане при бронхите

Бронхит — вид недуга, который затрагивает респираторные пути, может долго доставлять человеку дискомфортные ощущения, занимая длительный кусок времени, а особенно это касается хронической формы болезни.

Принятие банных процедур улучшает состояние больного, позволяет ускорить процесс выздоровления. Это мнение является правильным, так как при посещении банных процедур, человеческий организм укрепляется, выводятся всевозможные токсические вещества, отхождение специфической слизи, мокроты, становится не таким проблематичным.

Применение сауны при воспалении

сауна
Баня улучшает состояние больного, позволяет ускорить процесс выздоровления

Применение сауны или же бани при воспалительных процессах, затрагивающих бронхи, часто сопоставляют по полезным свойствам с применением специализированных процедур в разделах физиотерапии. В процессе того, как пациент продолжает находиться в бане, на его тело начинают действовать мягким видом тепла, начинают делать расслабляющие массажи и проводят ингаляции.

В условиях парилки, у человека начинает повышаться сердечный ритм, что влечет повышение кровотока, расширение сосудов на теле. Это свойство позволяет раскрыться даже маленьким капиллярам, кислород насыщает организм максимально качественно.
Эти виды процессов полезно сказываются на способностях к регенерации. Сердцебиение, которое учащается, становится причиной повышенного и глубокого дыхания. При таком типе дыхания бронхиальные каналы расширяются.

Что происходит в результате?

травы и баня
Для лучшего эффекта используют всевозможные травы

При проведении процедуры отмечается нормализация функции, которая отвечает за выработку и отделение слизи с поверхности респираторного тракта. Благодаря этой функции, слизистый эпителий бронхов начинает очищение от воспалительных очагов и восстанавливается. Происходит расслабление мышц, которые находятся в бронхиальном дереве. Это приводит к тому, что отеки снижаются и грудная клетка становится подвижной.

Также в результате исследований было отмечено, что спазм в бронхах снижается, пропадают характерные для бронхита хрипы и одышка, мокрота начинает отходить легче, меняется ее вязкость.

Чтобы усилить терапевтический эффект от посещения парилки можно использовать всевозможные травы. Применение вспомогательных народных средств способствует уменьшению времени выздоровления при бронхите. Прежде чем зайти в помещение бани нужно выпить много травяного настоя для отделения мокроты.

Приготовить отвар можно из сушеных трав:

  • чабрец;
  • шалфей;
  • шиповник;
  • липа.

Совет от редакции

Если хотите улучшить состояние своих волос, особое внимание стоит уделить шампуням, которыми вы пользуетесь.

Пугающая цифра – в 97% шампуней известных марок находятся вещества отравляющие наш организм. Основные компоненты, из-за которых все беды на этикетках обозначаются как sodium lauryl sulfate, sodium laureth sulfate, coco sulfate. Эти химические вещества разрушают структуру локонов, волосы становятся ломкими, теряют упругость и силу, цвет тускнеет. Но самое страшное то, что эта гадость попадает в печень, сердце, легкие, накапливается в органах и может вызывать онкологические заболевания.

Мы советуем отказаться от использования средств, в которых находятся данные вещества. Недавно эксперты нашей редакции провели анализ безсульфатных шампуней, где первое место заняли средства от фирмы Mulsan Сosmetic. Единственный производитель полностью натуральной косметики. Вся продукция производятся под строгим контролем качества и систем сертификации.

Рекомендуем к посещению официальный интернет магазин mulsan.ru. Если сомневаетесь в натуральности вашей косметики, проверьте срок годности, он не должен превышать одного года хранения.

Как приготовить отвар из сушеных трав?

приготовление трав
Рецепты трав лучше узнать у лечащего врача

Сушеные травы залить теплой водой, не кипятком. Температура воды для запаривания трав должна быть не более 80 градусов. При использовании кипятка много полезных веществ начинает испаряться, а настаивать нужно 15 минут.

Если при нахождении в парилке начнет сушить жажда, нужно пить теплые настои из трав.Это поможет повысить потоотделение и выводить токсические вещества из организма. Одним из таких рекомендованных для питься настоев является следующий отвар:

  • столовая ложка донника; столовая ложка семян фенхеля (укропа) — 2;
  • сушеных листьев мяты перечной — 2 столовых ложки;
  • тимьяна — 2 столовых ложки;
  • 3 столовых ложки высушенного корня солодки;
  • 3 столовых ложки листьев высушенного подорожника;
  • 3 столовых ложки корня алтея лекарственного; 4 столовых ложки мать-и-мачехи.

Данные ингредиенты заливают кипятком и проваривают 20 минут на подготовленной водяной бане.

Необходимо процедить полученный отвар и добавить один литр теплой воды. При желании пить отвар. При лечении, а также в целях профилактики, париться в сауне желательно без употребления спиртных напитков.

Кроме теплого питья полезно вдыхать пары сушеных трав, для этого развесить пучки собранных трав – мяты, чабреца, ромашки. При действии пара на сушеные растения начинают выделяться специфические, обладающие целебным свойством, фитонциды. Полезно капать на камни капли эфирных масел.

Подойдут для этих целей: масло эвкалиптового дерева, пихты, лимона или мяты. Помимо антибактериального и обеззараживающего действия этот вид терапии имеет противопоказания. У большого количества людей может наблюдаться аллергическая реакция. Надо быть предельно осторожным. В бане можно и парить ноги, добавляя в воду порошок сухой горчицы, это позволит повысить терапевтический эффект от нахождения в парной.

Использование веников в бане

Чтобы быстрее вылечить бронхит нужно посещать баню с использованием веников. Они делаются из дубовых или березовых молодых веточек.

При помощи веников легко делать массажи, которые способствуют очищению организма от токсических веществ и шлаков. Использование веников в бане ускоряет процесс выздоровления.

Правила нахождения в парилке

правила бани
Во избежание теплового удара обязательно покрывать голову шапкой

При нахождении в бане необходимо придерживаться правил, которые заключаются в следующих рекомендациях:

  1. Прежде чем идти в парилку не рекомендовано кушать вредную жирную еду и другие виды сложных продуктов питания. Лучше употребить легкие фрукты или овощи.
  2. Голову покрывать шапками или махровым полотенцем. Это позволит избежать теплового удара.
  3. Не рекомендуется стоять в парилке, принимая вертикальное положение, чтобы избежать теплового удара. Нужно принять горизонтальное положение и избегать резких движений.
  4. Долго проводить время в бане не стоит и нужно разбить поход на несколько раз.
  5. После каждого посещения смывать со своего тела остатки пота, приняв теплый душ или посетив бассейн. Восстановить дыхание, сделав несколько дыхательных упражнений.
  6. Проводить контрастный душ противопоказано, хотя это считается нормой. Но таким поведением можно вызвать спазм в дыхательной системе, что может сказаться на бронхах негативно.
  7. После посещения сауны укутаться в теплый халат и принять горизонтальное положениеи расслабиться.
  8. Чтобы не вызвать обострения недуга нельзя находится на сквозняках и устраивать организму резкие перепады температур.

Противопоказания

противопоказания бани
Баня противопоказана при гипертонии, инфаркте, инсульте

Ходить в парную или баню разрешено не всем. Этот вид процедуры не является панацеей, нужно помнить об этом. Существует ряд противопоказаний:

  • Повышенная температура тела, даже при небольших субфебрильных значений (37.5).
  • Слабость и чувство общего недомогания.
  • Сильная одышка.
  • Гипертония и перенесенные опасные заболевания, такие как: инфаркт или же инсульт.

Чтобы поход в парилку был результативным, нужно посещать ее постоянно. Одноразовый поход может облегчить симптоматику, но чтобы избавиться от недуга нужно ходить в парилку один раз в семь дней. Для профилактики стоит устраивать для своего организма подобную процедуру.

Прежде чем идти в баню необходимо убедиться в своем самочувствии, исключить перед походом прием жирных и жареных блюд.


Оценка статьи:
1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд (Пока оценок нет)
Загрузка...
Поделиться с друзьями:

Подпишись на рассылку

И получай лучшие статьи о здоровье на email

Следи за нами в FaceBook.
Все новые статьи и много уникального!
Не забудьте вступить в нашу группу в Facebook!
Друг, не уходи!