Вся медицина онлайн

Что такое невроз и как от него избавиться?

Под термином «невроз» понимают отдельную группу расстройств невротического характера. Заболевание обратимо, имеет тенденцию к длительному лечению. Встречается у людей разного возраста, пола, социальной принадлежности. При неадекватной или несвоевременной терапии грозит преобразиться в психотические расстройства. 

Проходили ли вы за последние 3 года полный обход врачей?
ДаНет

Почему возникает невроз?

Невротические состояния имеют полифакторную природу происхождения. К их появлению приводит несколько причин, возникающих и действующих одновременно. Они способствуют запуску патологических реакций, ведущих к возникновению проблем с центральной и периферической нервной системой.

Невроз

Основной причиной возникновения невроза считается воздействие факторов, травмирующих психику человека:

  1. Умственные перегрузки, душевные переживания в течение длительного срока. В детском возрасте расстройства невротического характера могут быть вызваны учебными перегрузками. У взрослых способствовать патологии могут потеря работы, неудовлетворенность качеством жизни, потеря любимого человека.
  2. Рассеянность. Такое состояние приводит к развитию навязчивого невроза, то есть пациент большую часть времени пребывает в мыслях о том, что он что-то забыл сделать (например, выключить плиту или утюг дома).
  3. Невозможность разрешения проблем личного характера. Возникает, например, в случае просрочек кредитного платежа. Давления со стороны работников банка о возврате денежных средств часто приводит к невротическим расстройствам, особенно у пожилых.
  4. Патологии со стороны центральной нервной системы (ЦНС). Проблемы в этой сфере ведут к неспособности заниматься умственным или физическим трудом в течение длительного времени (врожденная астения).
  5. Интоксикации и болезни, ведущие к истощению организма. Невротическое состояние может развиться на фоне длительных инфекционных недугов, например, гриппа или туберкулеза. Неврозы также часто появляются у людей, которые зависимы от алкоголя и курения.
  6. Неврозы способны возникать у людей без видимых причин, являясь следствием состояния внутреннего мира и самовнушаемости. Часто диагностируются у женщин, имеющих истероидный тип характера.

Также невроз может иметь биологическую причину возникновения. Это проявляется в недостаточном производстве нейротрансмиттеров и сбое в деятельности нейромедиаторных систем. Данные патологические состояния делают человека слишком восприимчивым к воздействию внешних раздражителей, не дают полноценно разрешать сложные ситуации без эмоциональных всплесков.

Виды неврозов

Неврозы представляют собой группу болезней, которые развиваются вследствие травм психического характера. Существует несколько типов недуга, они отличаются такой симптоматикой, как ухудшение самочувствия, перепады в настроении человека, вегето-сосудистые проявления.

Неврастения

Неврастения является самой часто диагностируемой разновидностью расстройств невротического характера. Ее также именуют нервной слабостью или синдромом усталости. Развивается подобное состояние в результате длительных нервных перенапряжений, переутомлений, которые вызывают срыв защитных сил нервной системы.

Характеризуется болезнь следующими признаками:

  • высокой возбудимостью;
  • потерей способности контролировать себя;
  • повышенной раздражительностью;
  • быстрой утомляемостью;
  • снижением работоспособности;
  • рассеянностью;
  • обидчивостью;
  • нарушениями сна;
  • ухудшением аппетита;
  • безразличием к происходящему.

Истерический невроз

При истерическом неврозе у пациента наблюдаются проявления истерии в виде тошноты, спазма, обморока. Для этой патологии также характерны блефароспазм, дрожание конечностей, нарушение чувствительности некоторых частей тела, болевые ощущения. Могут возникнуть истерическая слепота и глухота.

Подобная патология чаще встречается у пациентов, которые отличаются впечатлительностью, самовнушением, неустойчивым настроением, стремлением к привлечению внимания.

Невроз навязчивых состояний

Для болезни характерно появление неотвязных мыслей. Больного постоянно мучают страхи, от которых он не может самостоятельно избавиться, возникают фобии. Пациент ощущает страх, который появляется вновь при повторных неприятных случайностях.

Депрессивная форма

Данная форма недуга развивается на фоне длительной психогенной или невротической депрессии. У пациента значительно ухудшается сон, он теряет способность радоваться. Болезнь сопровождается и другими признаками:

  • возникновением аритмии;
  • головокружениями;
  • слезливостью;
  • проблемами в работе желудка и кишечника;
  • повышенной чувствительностью;
  • половым бессилием.

Тревожный невроз

Этот вид недуга считается предшественником развития тревожно-фобических и генерализованных тревожных расстройств. Он характеризуется развитием у пациента навязчивых страхов и чувства постоянной тревоги. Все страхи больного тревожным неврозом не имеют под собой реальных оснований. Пациент сильно обеспокоен своим будущим, представляет неудачи и препятствия на своем пути, которые вызывают волнение.

Тревожный невроз

Болезнь характеризуется напряжением пациента, непоследовательностью его действий, нервы постоянно на пределе, он не может расслабиться, во рту человека присутствует ощущение сухости, возникает жажда, наблюдается аритмия, повышенное потоотделение.

Помимо вышеперечисленных заболеваний, входящих в невротический спектр, присутствуют и другие, не имеющие прямого отношения к неврозам, но схожи с ними по признакам. К ним относят панические атаки, мутизм, синдром раздраженного кишечника, вегетото-сосудистую дистонию, тик и т. п.

Совет от редакции

Если хотите улучшить состояние своих волос, особое внимание стоит уделить шампуням, которыми вы пользуетесь.

Пугающая цифра – в 97% шампуней известных марок находятся вещества отравляющие наш организм. Основные компоненты, из-за которых все беды на этикетках обозначаются как sodium lauryl sulfate, sodium laureth sulfate, coco sulfate. Эти химические вещества разрушают структуру локонов, волосы становятся ломкими, теряют упругость и силу, цвет тускнеет. Но самое страшное то, что эта гадость попадает в печень, сердце, легкие, накапливается в органах и может вызывать онкологические заболевания.

Мы советуем отказаться от использования средств, в которых находятся данные вещества. Недавно эксперты нашей редакции провели анализ безсульфатных шампуней, где первое место заняли средства от фирмы Mulsan Сosmetic. Единственный производитель полностью натуральной косметики. Вся продукция производятся под строгим контролем качества и систем сертификации.

Рекомендуем к посещению официальный интернет магазин mulsan.ru. Если сомневаетесь в натуральности вашей косметики, проверьте срок годности, он не должен превышать одного года хранения.

Симптомы невроза

Расстройства невротического характера у пациента сопровождаются переменчивостью настроения, импульсивностью действий, которые негативно сказываются на любой сфере жизни человека. Основными признаками заболевания считаются:

  • беспричинное эмоциональное напряжение;
  • нарушения сна;
  • повышенная утомляемость;
  • замкнутость;
  • ухудшение памяти;
  • плохой аппетит или, наоборот, повышенный;
  • головные боли;
  • дезориентация;
  • головокружения;
  • потемнение в глазах;
  • болезненные ощущения в области живота, сердца, суставов;
  • тремор конечностей;
  • частое мочеиспускание;
  • раздражительность;
  • повышенное потоотделение;
  • неверная расстановка приоритетов;
  • завышенная или заниженная самооценка;
  • нарушения в половой сфере;
  • неопределенность в словах и действиях;
  • чрезмерная реакция на посторонне действия или слова (агрессия);
  • плаксивость.

У женщин

Признаки болезни у мужчин и женщин разнятся. Для прекрасной половины человечества характерно развитие неврастении, которая приводит к проблемам в половой сфере, потере умственных и физических возможностей, раздражительности.

Также у женщин возможно развитие расстройств невротического характера в период менопаузы, что характеризуется повышенной эмоциональной чувствительностью, нарушениями сна, понижением выносливости и возникновением проблем в функционировании внутренних органов.

У мужчин

У мужчин чаще диагностируют расстройства невротического характера следующих разновидностей:

  1. Депрессивный невроз. Его появлению предшествуют неудачи в работе, невозможность самореализации, неспособность адаптироваться к условиям жизни.
  2. Неврастения. Развивается при физическом или умственном перенапряжении, чаще диагностируется у трудоголиков.

Невроз у трудоголика

Стадии

Расстройства невротического характера являются обратимыми и не поражают головной мозг на органическом уровне. Но они склонны к затяжному течению. Причем сама ситуация, повлиявшая на развитие невроза, имеет малое значение, главную роль играет отношение к ней человека, уровень его психологической защиты.

Заболевание делят на три стадии:

  1. Начальная. При данной стадии невроза у пациента наблюдается повышенная возбудимость, раздражительность.
  2. Промежуточная. Со стороны периферической нервной системы становится заметно усиление нервной импульсации.
  3. Заключительная. У пациента наблюдается снижение активности, вялость, сонливость, апатия.

Если от симптомов болезни не избавляться на протяжении 6 месяцев-2 лет, это грозит формированием невротического развития личности.

Формы

Невроз, как и любое другое заболевание, может протекать в острой и хронической форме. Между ними имеется разница.

Острая

Острая форма болезни проявляется в качестве реакции на травмирующее психику событие, развивается вследствие переутомления, имеет ярко выраженные признаки:

  • истерика;
  • отсутствие реакции на уговоры успокоиться от окружающих;
  • тахикардия, повышенная потливость, боли, туман в глазах, головокружение, тремор конечностей.

Данная форма невроза имеет временный характер. После первого приступа человек может возвратиться к нормальной жизни. В редких случаях подобная форма болезни становится причиной дальнейшего развития патологии, так как человек станет бояться повторения приступа и начнет доводить себя до него постоянными переживаниями.

Хроническая

Хроническая форма заболевания никак не проявляется, находится в «дремлющем» состоянии. Приступ может начаться в момент обострения.

Характеризуется следующими признаками:

  • повышенной тревожностью;
  • слишком сильным аппетитом или его отсутствием;
  • необъективной самооценкой;
  • плохим сном;
  • обидчивостью, злопамятностью и мнительностью.

Хронический невроз развивается на фоне отсутствия внимания к симптомам острой формы недуга. Если на подобные вспышки не обращать внимания, то они станут частью характера человека и затруднят ему жизнь.

Опасность невроза

Расстройства невротического характера приводят к ухудшению здоровья человека, оказывают негативное влияние на качество его социальной жизни. Их опасность заключается в развитии следующих патологических состояний:

  1. Снижение работоспособности сердечно-сосудистой системы, возникновение проблем с ЖКТ.
  2. Ухудшение памяти, физической выносливости.
  3. Появление чувства апатии, тревожности, развитие бессонницы.
  4. Частые проявления в виде слез, раздражительности, агрессии, которые мешают нормальному образу жизни.
  5. Развитие импульсивно-компульсивного расстройства, при котором пациент склонен к выполнению бессмысленных действий.
  6. Развитие навязчивых состояний, при которых человек может покалечить себя или окружающих.

Какой врач занимается лечением?

Лечение неврозов находится в компетенции психотерапевтов, но если патологическое состояние вызвано биологическими факторами (заболевания нервной системы), то может понадобиться помощь других специалистов (невролога).

У невролога

Диагностика

При диагностике заболевания применяется цветовая методика:

  1. Для постановки диагноза берутся все цвета, а на присутствие недуга указывает выбор и повторение коричневого, серого, фиолетового, черного оттенка.
  2. Истерический вид невроза определяется выбором красного и фиолетового цвета. Это указывает на заниженную самооценку больного.

Также для выявления симптомов расстройства невротического характера проводят тестирование. При его применении выявляются тревожность, переутомляемость, неуверенность в собственных силах. Люди, страдающие недугом, редко ставят перед собой далеко идущие цели, не верят в свой успех, имеют комплексы по поводу внешнего облика, им трудно наладить общение с другими.

Лечение невроза

Расстройства невротического характера лечат несколькими способами. Чаще используют лекарства и психотерапию.

Лекарственные препараты

С помощью лекарственных препаратов устраняют такие проявления невроза, как бессонница, тремор конечностей, снимают напряжение. При заболевании часто назначаются медсредства следующих фармакологических групп:

  1. Транквилизаторы (Феназепам, Седуксен, Валиум). Данные лекарства способствуют уменьшению чувства страха, эмоциональной напряженности и тревоги. Дозировка препарата рассчитывается индивидуально в зависимости от каждого конкретного случая.
  2. Снотворные (Золпидем, Санвал, Гипноген). Назначаются для нормализации сна пациента.
  3. Антидепрессанты (Сертралин, Амитриптилин). Медикаменты этой группы имеют ярко выраженный седативный эффект. Их назначают при недуге, сопровождаемом постоянными страхами и тревогами.
  4. Ноотропные препараты (Ноотропил, Фенотропил). Их прописывают для улучшения настроения, повышения умственной работоспособности, уменьшения чувства усталости. Необходимы для пациентов, страдающих депрессивными формами невроза.
  5. Нейролептики (Аминазин, Тизерцин). Лекарственные средства оказывают снотворное и успокаивающее действие, эффективны в борьбе с галлюцинациями. Применяются для лечения истероидной формы невроза.

Психотерапия

Используя методы психотерапии, доктор лечит пациента не препаратами, а информацией. Терапия оказывает влияние на психику человека, страдающего неврозом. При различных формах болезни используются разные методы психотерапии. Их подбирает врач-психотерапевт.

Наиболее часто врачи применяют следующие способы лечения расстройств невротического характера:

  1. Групповая терапия. Занятия проводится в группах от шести человек пару раз в неделю. Во время терапии каждый из участников рассказывает свою ситуацию, конфликт, затем все вместе ищут способы его разрешения или преодоления.
  2. Психоанализ. Данный способ терапии имеет более 20 разновидностей. Суть классического психоанализа базируется на вербализации мыслей с помощью ассоциаций. Психотерапевт проводит анализ над бессознательными конфликтными ситуациями, которые являются причиной заболевания.
  3. Арт-терапия. Для снижения напряжения часто используется арт-терапия. Во время нее пациент направляет негативную энергию на достижение целей в искусстве, развивает способность к самовыражению и самопознанию.
  4. Аутогенные тренировки. Этот метод представляет собой самовнушение. Перед тем как начать его применять, человек должен полностью расслабиться, затем воспроизвести ряд упражнений, которые снизят напряжение.
  5. Психодрама. Способ применяется как в групповых занятиях, так и в индивидуальных. Человек, проходящий лечение данным способом, должен разыграть ситуацию, которая спровоцировала у него развитие невроза. Делать это можно в одиночестве или выбрав себе партнера, если занятия групповые.

Психотерапия

Народные средства

Перед применением народных методов лечения человеку, страдающему расстройствами невротического характера, следует посоветоваться с доктором. В качестве вспомогательной терапии к основному лечению назначают:

  1. Чай с мелиссой. Для приготовления заливают литром кипятка 10 г заварки и 10 г листьев растения. Пьют снадобье перед тем, как лечь спать.
  2. Ванна с корнем валерианы. 55-60 г корня растения варятся в течение 15-20 минут, затем настаиваются один час. Состав процеживается и выливается в ванну, наполненную горячей водой. В ванне нужно лежать 10-15 минут.
  3. Мятный отвар. Столовая ложка листьев растения заливается стаканом кипятка, настаивается 30-40 минут, процеживается. Состав пьют утром на голодный желудок и перед тем, как лечь спать.

Питание при неврозах

Питание человека, страдающего расстройствами невротического характера, должно быть разнообразным. В пище должны содержаться витамины и полезные микроэлементы. Больному следует включить в рацион продукты, содержащие углеводы: бобовые, овощи, макаронные изделия, хлеб, фрукты. Также ему необходимы белки: яйца, сыр, творог, мясо и рыба. В меню должны присутствовать продукты, содержащие полезные жиры: орехи, мясо, растительные масла.

Исключить из рациона человека, страдающего неврозом, стоит алкоголь, сахар, мучные изделия, жирную пищу, усилители вкуса и иные пищевые добавки.

Прогноз при неврозе

Прогноз заболевания зависит от его вида, формы, длительности течения и терапии. Если лечение начато своевременно, и пациент прислушивается к рекомендациям специалиста, то состояние его заметно улучшается. Если же недуг не лечить, это приводит к изменениям личности и повышению риска совершения суицида.

Меры профилактики

В качестве профилактики возникновения расстройств невротического характера врачи советуют:

  1. Полноценно отдыхать, соблюдать режим сна и отдыха, привнести в жизнь спорт и прогулки.
  2. Избегать умственного или физического перенапряжения на работе или учебе.
  3. Стараться максимально нормализовать свое эмоционально-психологическое состояние.
  4. Исключить раздражающие факторы из жизни или изменить отношение к ним.

Видео о неврозе

С информацией о неврозе от практикующего специалиста можно ознакомиться при просмотре следующего видеоролика:

Неврозы при своевременной терапии подлежат полному излечению. Но многое в ее процессе зависит от самого пациента. Чтобы результат был стойким и продолжительным, человеку нужно тщательно пересмотреть свой образ жизни, очистить мышление от звеньев, которые внушают чувство страха, тревоги и раздражительности.

Оценка статьи:
1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд (Пока оценок нет)
Загрузка...
Поделиться с друзьями:

Подпишись на рассылку

И получай лучшие статьи о здоровье на email

Следи за нами в FaceBook.
Все новые статьи и много уникального!
Не забудьте вступить в нашу группу в Facebook!
Друг, не уходи!